Beschrijving

In deze training vaan we in groep aan de slag met chronische pijn. Deze training is voor alle leeftijden en alle pijnvormen. We werken aan de volgende 4 pijlers:

• Empowerment: Vergroot je kennis over chronische pijn en neem de regie over je eigen gezondheid.
• Ondersteunende gemeenschap: Ontmoet lotgenoten, deel ervaringen en bouw een sterk ondersteunend netwerk.
• Zelfzorgtechnieken: Leer effectieve manieren om pijn te verlichten en je welzijn te verbeteren.
• Positieve mindset: Ontwikkel veerkracht en leer om positief om te gaan met pijn en uitdagingen.

Dit is een Behandelingsaanbod binnen de Psychologische Zorg in de eerste lijn (Netwerk SaRA) en vereist een doorverwijzing van de huisarts. Bij twijfel, onduidelijkheid of vragen neem dan contact op met Veerle of Linde. veerle.vanelsen@curacertus.be of linde.yperman@curacertus.be

Een aantal ervaringen van deelnemers:

"Waardevol, omringd worden door mensen die je begrijpen. Mooie dingen geleerd om mee te nemen."

"Veel bijgeleerd en handvatten gekregen." Ch.

"Positiviteit, zelfvertrouwen, bewust worden van jezelf. Het was zo waardevol om dit te ontdekken." N.