Heb je eerder een training rond leven met aanhoudende pijn gevolgd? Misschien heb je sindsdien heel wat kunnen meenemen in je dagelijks leven. Misschien merk je dat sommige dingen goed lukken, terwijl je op andere momenten opnieuw tegen dezelfde obstakels aanloopt.
Tijdens Samen verder maken we tijd om stil te staan bij waar je nu staat.
Wat helpt je? Wat blijft moeilijk? Welke inzichten zijn wat naar de achtergrond verdwenen? En wat heb jij nodig om verder te kunnen?
We frissen enkele belangrijke inzichten uit de training op en gaan opnieuw ervaringsgericht aan de slag. Daarbij is er aandacht voor zelfregulatie, grenzen, communicatie, eigen regie en omgaan met aanhoudende pijn in het dagelijks leven.
Aanhoudende pijn heeft niet alleen invloed op jou, maar vaak ook op de mensen rondom je. Daarom mag je voor deze sessie je partner of een andere belangrijke naaste meenemen.
Samen onderzoeken we hoe je duidelijk kunt maken wat je nodig hebt, welke ondersteuning helpend is en hoe je omgeving er voor je kan zijn zonder jouw eigen regie over te nemen.
Een partner of naaste meenemen is zeker geen voorwaarde. Ook wanneer je alleen komt, vertrekken we vanuit jouw ervaringen en wat jij nodig hebt om verder te groeien.
Samen verder is geen nieuwe training, maar een moment om opnieuw verbinding te maken met wat je al weet en kunt — en van daaruit verder te groeien.
Dit is een ondersteuningsaanbod binnen de psychologische zorg in de eerste lijn van Netwerk Sara.
Prijs: €2,5 voor de sessie
Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact op met:
Veerle Van Elsen
[email protected]
Linde Yperman
[email protected]